Det Mentale Barometer

39 readers

11 users here now

Det Mentale Barometer

Dette er et trygt fællesskab, hvor man kan dele sine tanker, følelser og erfaringer om mental sundhed og trivsel. Her kan du:

Snakke om emner som ADHD, autisme, angst, depression, glæde, lykke, og alt det, der fylder mentalt.
Digitale og sociale medier og hvordan de påvirker os positivt såvel som negativt.
Dele memes, relevante artikler, videoer eller billeder.
Lufte dine tanker og følelser, hvis du har brug for et sted at dele.
Reflektere over dit mentale og følelsesmæssige helbred, alene eller sammen med andre.

Grundprincipper for fællesskabet

Respekt og støtte: Vi dømmer ikke hinanden. Alle oplevelser er forskellige og vigtige. Ikke to personer oplever udfordringer på samme måde – og det er okay.
Åbenhed: Du behøver ikke en diagnose for at være her. Alle er velkommen.
Et trygt rum: Dette er et sted til at dele, lære og vokse uden frygt for nedgørende kommentarer.

Kort sagt: Vi er her for at skabe et inkluderende fællesskab af gensidig forståelse, respekt og støtte.

In Short (English)

A safe and inclusive community to share thoughts, feelings, and experiences about mental health. Everyone is welcome, with or without a diagnosis. Respect, support, and openness.

founded 1 month ago

MODERATORS

TDCN

[2025.03.02] Hvordan har du det eller hvordan har din dag/uge været. (self.det_mentale_barometer)

submitted 3 days ago by TDCN to c/det_mentale_barometer

35 comments fedilink hide all child comments

Søndag aften er et godt tidspunkt til at reflektere over ugen, der er gået, og dele sine tanker og reflektioner. Hvordan har du haft det? Er der noget, der har fyldt meget, gjort dig glad, eller måske været udfordrende?

Del så meget eller så lidt, som du har lyst til.

Botten ser ud til at have misset det sædvanlige opslag så her kommer den lige manuelt.

you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments

[–] runningoutofawake 12 points 3 days ago

Ugen sluttede med 40 i feber. Mandeinfluenza af værste skuffe. Det er 3. gang, jeg er syg på 3 måneder, så nu må jeg sgu nok hellere smutte til læge for at finde ud af, hvad der er galt. Den kloge i huset mener, det er pga. stress, og jeg frygter, at hun har ret.

Nå, men humøret er da ok trods alt. Hvis jeg kan holde til det, vil jeg bruge tiden på lidt Elden Ring.