Det Mentale Barometer

49 readers

1 users here now

Det Mentale Barometer

Dette er et trygt fællesskab, hvor man kan dele sine tanker, følelser og erfaringer om mental sundhed og trivsel. Her kan du:

Snakke om emner som ADHD, autisme, angst, depression, glæde, lykke, og alt det, der fylder mentalt.
Digitale og sociale medier og hvordan de påvirker os positivt såvel som negativt.
Dele memes, relevante artikler, videoer eller billeder.
Lufte dine tanker og følelser, hvis du har brug for et sted at dele.
Reflektere over dit mentale og følelsesmæssige helbred, alene eller sammen med andre.

Grundprincipper for fællesskabet

Respekt og støtte: Vi dømmer ikke hinanden. Alle oplevelser er forskellige og vigtige. Ikke to personer oplever udfordringer på samme måde – og det er okay.
Åbenhed: Du behøver ikke en diagnose for at være her. Alle er velkommen.
Et trygt rum: Dette er et sted til at dele, lære og vokse uden frygt for nedgørende kommentarer.

Kort sagt: Vi er her for at skabe et inkluderende fællesskab af gensidig forståelse, respekt og støtte.

In Short (English)

A safe and inclusive community to share thoughts, feelings, and experiences about mental health. Everyone is welcome, with or without a diagnosis. Respect, support, and openness.

founded 3 months ago

MODERATORS

TDCN

[2025-03-09] Hvordan går det og hvordan har din uge været? (self.det_mentale_barometer)

submitted 1 month ago by AutoMod to c/det_mentale_barometer

23 comments fedilink hide all child comments

Søndag aften er et godt tidspunkt til at reflektere over ugen, der er gået, og dele sine tanker og reflektioner. Hvordan har du haft det? Er der noget, der har fyldt meget, gjort dig glad, eller måske været udfordrende?

Del så meget eller så lidt, som du har lyst til.

Denne tråd oprettes automatisk af botten hver søndag kl 19.

Hvis du har spørgsmål til botten eller ønsker at bruge den på et fælleskab, så skriv til @President_Pyrus@feddit.dk .

you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments

[–] TDCN 6 points 1 month ago* (last edited 1 month ago)

Familie er desværre ikke noget man selv vælger. Har også for mange år siden været virkelg vred på begge mine forældre og især min mor så kender det godt. Jeg ved ikke rigtig om jeg har noget råd, men det hjælper nogle gange at lægge sine forældre lidt på is og så ikke snakke med dem eller svare på beskeder indtil tonen ændre sig. Nu ved jeg jo ikke hvor gammel du er, og det behøver du heller ikke at svare på, men ens forhold til sine forældre kan ændre sig rigtig meget gennem årene, så ikke mist håb, men det kan være sundt at tage en pause. Du er altid velkommen her hvis du føler at du heller ikke stoler på andre omkring dig. Du er aldrig helt alene.