this post was submitted on 02 Mar 2025
16 points (100.0% liked)

Det Mentale Barometer

39 readers
11 users here now

Det Mentale Barometer

Dette er et trygt fællesskab, hvor man kan dele sine tanker, følelser og erfaringer om mental sundhed og trivsel. Her kan du:

Grundprincipper for fællesskabet

  1. Respekt og støtte: Vi dømmer ikke hinanden. Alle oplevelser er forskellige og vigtige. Ikke to personer oplever udfordringer på samme måde – og det er okay.
  2. Åbenhed: Du behøver ikke en diagnose for at være her. Alle er velkommen.
  3. Et trygt rum: Dette er et sted til at dele, lære og vokse uden frygt for nedgørende kommentarer.

Kort sagt: Vi er her for at skabe et inkluderende fællesskab af gensidig forståelse, respekt og støtte.

In Short (English)

A safe and inclusive community to share thoughts, feelings, and experiences about mental health. Everyone is welcome, with or without a diagnosis. Respect, support, and openness.

founded 1 month ago
MODERATORS
 

Søndag aften er et godt tidspunkt til at reflektere over ugen, der er gået, og dele sine tanker og reflektioner. Hvordan har du haft det? Er der noget, der har fyldt meget, gjort dig glad, eller måske været udfordrende?

Del så meget eller så lidt, som du har lyst til.

Botten ser ud til at have misset det sædvanlige opslag så her kommer den lige manuelt.

you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments
[–] Klorofyl 3 points 2 days ago (3 children)

Jeg var også i ikea i weekenden. Skulle bare have en vandhane. Det tog også flere timer. Da jeg havde valgt en, skyndte jeg mig videre, og så kom jeg i tanke om, at jeg nok lige skulle notere mig placeringen på tag-selv-lageret. Tilbage med mig. I bagklogskabens ulideligt klare lys, ved jeg godt, at jeg kunne have fundet placeringen, blot ved at finde den pågældende vandhane på deres hjemmeside. Men det kunne min ikeastressede hjerne ikke komme på. Alle gik langsomt. Ca en femtedel af min ønskede hastighed, hvilket nok var cirka 7 km/t. Det vise sig så, at vandhanen slet ikke var på tag-selv-lageret. Den befandt sig i vareudleveringen. På et tidspunkt troede jeg at jeg havde fundet en genvej igennem ikea-labyrinten, men den førte mig bage tilbage til før vandhanerne igen. Arhhh. Føler at det var en ret lang process med at få betalt for varen og scannet bonner osv osv, inden jeg fik min vandhane. Holdte i sindsygt lang tid i min bil og ventede på at en ikea-medarbejder kom ud med vandhanen. Til gengæld fik jeg i mens hørt en masse dystopisk radio om hvordan verden bliver værre og værre.

Ikea får mig altid til at tænke på dette klip

ps. Linket fører til UT. Husk adblock

[–] Nangijala 4 points 1 day ago* (last edited 1 day ago)

Lyder meget som vores oplevelse også, din lyder bare lidt mere træls xD

Vores tur var decideret latterlig på en morsom måde, synes jeg. Vi blev fanget i en svingdør i flere minutter og så skar min kæreste sig på et af deres papir-målebånd, blødte og alt muligt, og så kunne vi ikke finde det møbel vi kom efter og rendte rundt i tusind år indtil vi fik fat i en assistent som viste os hvor den stod. Jeg foreslog forinden, at vi bare kunne finde nummeret på ikeas hjemmeside men min kæreste påstod meget hårdnakket at det ikke står på hjemmesiden, og at vi skulle finde en assistent og når han havner i det mode så ved jeg at fornuft er ligegyldigt. Og det er oven i købet mig, der er tossen i forholdet, så når han har sine øjeblikke, så skal han også have lov.

Vi kommer ned på lageret og møblet er der, men i hvidt. Han haaaaaaaaaader hvide møbler og det er vildt, for han hader ikke ret mange ting. Men hvide møbler? Jeg tror ikke, at han har tilgivet min hvide periode da vi var nyforelskede og flyttede sammen. Hen til ny assistent og spørge hvor møblet i den pæne farve er henne og det er så i vareudleveringen. Afsted med os. Ind og hente. Tager også noget tid. Der er en sofa. Der ender jeg, mens han står og venter på vores ikke-hvide møbel. Alt er godt. Ud til bilen.

Hvor fanden er bilen?

Hvor parkerede vi?

Kan du huske det?

Nej.

Heller ikke mig.

Nåh. Jamen jeg leder lige så. Finder bilen. Nu er vi blevet væk fra hinanden. Ringer.

Hvor du hennøh? Jeg er ved bilen.

Hvor er bilen?

Kan du se når jeg hopper?

Ja! Jeg kommer.

Laste på bilen. Det er også besværligt. Men lykkes. Hjem. Jeg crasher. Han pakker ud. Sætte møbler sammen. Jeg joiner ham. Pille gamle hvide lortemøbel ned som han fortæller mig han inter godt har at sige om. Det er i orden for jeg er også forlængst ovre min hvide periode og er ligeså træt på lortereolen som han. Ud på omlasteren. Totalt samarbejde 💪Feje gulvet. Sortere gammelt lort der skal ud. Sætte nyt møbel op. Nejjjj hvor er fint. Flytte et gammel HVIDT skuffesystem væk, som han har hadet i ti år. Taber det ved et uheld ned over min tå. Av for helvede. Undskyld. Gammelt skuffesystem væk. Jeg sætter bøger op. Han crasher. Jeg sætter bøger op. Jeg sætter flere bøger op. Jamen hvor har vi dog mange bøger. Finder en mappe med min klistermærkesamling fra 90erne og 00erne som jeg troede jeg havde mistet. Nice. Han står op. Laver mad. Vi stener som to visne stueplanter og så er den weekend forbi.

Nu mangler vi bare at fjerne en anden hvid reol som også er fra min hvide periode og så tror jeg vi er tæt på at være klar til fremtiden med træ og varm grå. Nu mangler vi bare at skille os af med det gamle sofabord og et enkelt skuffedarium, som begge er i sort og jeg haaaaaaaader sorte møbler. Ja. Han havde en sort periode da vi var nyforelskede og flyttede sammen. Så deeeeet.

Ps: den video du linkede til er så sjov st jeg så den to gange lige efter hinanden. Jeg viser den til manden når jeg kommer hjem. Han vil hyle 😆

[–] SorteKanin 2 points 2 days ago

Men det kunne min ikeastressede hjerne ikke komme på.

Jeg har lagt mærke til at jeg har nogenlunde samme problem når jeg er i Føtex. Der er simpelthen så mange mennesker at det bare per automatik er stressende lige fra man træder ind i butikken.

[–] TDCN 3 points 2 days ago

Jeg kender følelsen alt for godt og har også lidt samme oplevelse når jeg handler i netto... Er i stedet begyndt at handle mere på nettet hvor jeg har mere ro til at finde hvad jeg skal bruge, men tager også mig selv i at bruge alt for lang tid på at tage en beslutning. Det giver enormt meget stress og man skal virkelig huske sig selv på at tage det roligt og passe på sit mentale velvære ved at gøre noget godt for sig selv og huske at nyde det i mens man gør det.