Det Mentale Barometer

57 readers

5 users here now

Det Mentale Barometer

Dette er et trygt fællesskab, hvor man kan dele sine tanker, følelser og erfaringer om mental sundhed og trivsel. Her kan du:

Snakke om emner som ADHD, autisme, angst, depression, glæde, lykke, og alt det, der fylder mentalt.
Digitale og sociale medier og hvordan de påvirker os positivt såvel som negativt.
Dele memes, relevante artikler, videoer eller billeder.
Lufte dine tanker og følelser, hvis du har brug for et sted at dele.
Reflektere over dit mentale og følelsesmæssige helbred, alene eller sammen med andre.

Grundprincipper for fællesskabet

Respekt og støtte: Vi dømmer ikke hinanden. Alle oplevelser er forskellige og vigtige. Ikke to personer oplever udfordringer på samme måde – og det er okay.
Åbenhed: Du behøver ikke en diagnose for at være her. Alle er velkommen.
Et trygt rum: Dette er et sted til at dele, lære og vokse uden frygt for nedgørende kommentarer.

Kort sagt: Vi er her for at skabe et inkluderende fællesskab af gensidig forståelse, respekt og støtte.

In Short (English)

A safe and inclusive community to share thoughts, feelings, and experiences about mental health. Everyone is welcome, with or without a diagnosis. Respect, support, and openness.

founded 4 months ago

MODERATORS

TDCN

[2025-05-18] Hvordan går det og hvordan har din uge været? (self.det_mentale_barometer)

submitted 1 week ago by AutoMod to c/det_mentale_barometer

25 comments fedilink hide all child comments

Søndag aften er et godt tidspunkt til at reflektere over ugen, der er gået, og dele sine tanker og reflektioner. Hvordan har du haft det? Er der noget, der har fyldt meget, gjort dig glad, eller måske været udfordrende?

Del så meget eller så lidt, som du har lyst til.

Denne tråd oprettes automatisk af botten hver søndag kl 19.

Hvis du har spørgsmål til botten eller ønsker at bruge den på et fælleskab, så skriv til @President_Pyrus@feddit.dk .

you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments

[–] bstix 5 points 1 week ago

Jeg ved godt det ikke er søndag, men jeg havde simpelthen ikke tid før i dag.

Jeg startede sidste uge på fagforeningens kongres, arbejdede et par dage med tempo for at indhente, og sluttede ugen med konfirmation.

Og nu, mandag, kommer jeg, efter en travl arbejdsdag, hjem til et hus hvor den yngste har inviteret sine venner med hjem, mens min kone og ældste er på blå mandag, så jeg står alene med oprydningen og en flok børn som efterhånden er blevet trætte af hinanden.

Det har været hektisk. Men.... vejret redder dagen. Jeg smed ungerne ind i bilen, kørte hen til skate-banen, med mit eget brædt under armen, og kørte den alle sammen i sænk og hjem lidt for sent.

Nu sidder jeg i haven og venter på at ovnen bliver klar med aftensmaden, mens jeg nyder det gode vejr og det efterhånden vilde dyreliv, som er opstået i min have mens jeg har glemt at klippe græsset.

Ja ja, det er jo nok mest vejret, men lige nu, så føles det som om livet er perfekt.