this post was submitted on 03 Aug 2025
16 points (100.0% liked)

Det Mentale Barometer

68 readers
1 users here now

Det Mentale Barometer

Dette er et trygt fællesskab, hvor man kan dele sine tanker, følelser og erfaringer om mental sundhed og trivsel. Her kan du:

Grundprincipper for fællesskabet

  1. Respekt og støtte: Vi dømmer ikke hinanden. Alle oplevelser er forskellige og vigtige. Ikke to personer oplever udfordringer på samme måde – og det er okay.
  2. Åbenhed: Du behøver ikke en diagnose for at være her. Alle er velkommen.
  3. Et trygt rum: Dette er et sted til at dele, lære og vokse uden frygt for nedgørende kommentarer.

Kort sagt: Vi er her for at skabe et inkluderende fællesskab af gensidig forståelse, respekt og støtte.

In Short (English)

A safe and inclusive community to share thoughts, feelings, and experiences about mental health. Everyone is welcome, with or without a diagnosis. Respect, support, and openness.

founded 6 months ago
MODERATORS
 

Endnu en uge er gået og søndag er derfor en god dag hvor man kan reflektere over sit mentale helbred og dele sine tanker og på den måde afrunde den forgangne uge.

Hvordan har du haft det? Er der noget, der har fyldt meget, gjort dig glad, eller måske været udfordrende?

Del så meget eller så lidt, som du har lyst til.

Denne tråd oprettes automatisk af botten hver søndag kl 06.

Hvis du har spørgsmål til botten eller ønsker at bruge den på et fælleskab, så skriv til @President_Pyrus@feddit.dk .

top 11 comments
sorted by: hot top controversial new old
[–] Nangijala 4 points 1 day ago

Havde sidste uge af min ferie og er startet på arbejde igen. Der har været dejligt terapeutisk med udflugter og gåture i skoven. Vi har tænkt os at holde fast i det fremadrettet.

Jeg føler mig generelt meget mindre stresset og ude af mig selv end jeg har gjort meget længe. Der er stadig lidt vej endnu, men bare det at jeg var i stand til at stå op i morges, lave morgenmad, gøre mig klar, tage på biblioteket og komme på arbejde 40 minutter før mødetid stadigvæk, der er en præstation jeg ikke var formået i et par år. Bare det at have et liv uden for arbejdet igen er virkelig rart. Håber lidt at jeg er mere som jeg plejede at være om et halvt års tid. Savner at være hende der har en masse energi og er med på alt muligt i stedet for at være hende der ikke orker overhovedet at tale med folk i flere måneder ad gangen.

[–] plc 10 points 2 days ago (2 children)

Er lige flyttet tilbage til DK og skal til at "integreres" igen.. Det er sgu ikke super nemt må jeg sige..

Det er vildt at jeg nu kan have været her en måned og først netop være blevet registreret indrejst og fortsat kan se frem til at vente 2 uger på at banken gider sende et mastercard.. for ikke at snakke om at det også tager dagevis at overføre penge til en udenlandsk konto.

[–] EvilCartyen 6 points 2 days ago (1 children)

Er det bare praktiske ting du bøvler med, eller havde du også glemt hvor åndssvage vi andre er? 😁

[–] plc 5 points 1 day ago (2 children)

I et stykke tid var det virkelig sært at høre folk der ikke var i min nære familie snakke dansk.. Det var sådan nærmest ubehageligt intimt. Som om det ellers var en ting som kun vi havde sammen..

Men ellers er det mest når folk prøver at være høflige at det på en eller anden måde skurrer i ørerne.. Det går op for mig at det i grunden er lidt svært at forklare..

Men det blegner alt sammen i forhold til det praktiske! Urgh.

[–] EvilCartyen 3 points 1 day ago

Det er nu sjældent danskerne direkte beskyldes for at være for høflige!

[–] Tralle 2 points 1 day ago

Ja, man skal lige vende sig til ikke at bagtale folk i offentlighed 😄

[–] SorteKanin 4 points 2 days ago (1 children)

vente 2 uger på at banken gider sende et mastercard…

Hvad gør du i mellemtiden? Kontanter?

[–] plc 2 points 1 day ago

Lige nu låner vi kontanter af familien. Men det kan man jo ikke bruge til at betale regninger med, så for det meste skider vi bare i bukserne af skræk 🫠

[–] DaKoTa 7 points 2 days ago

Jeg skulle have været på ferie i Sverige denne uge, men dagen før vi skulle afsted lagde jeg mig syg med feber, snot og dårlig mave. Så istedet blev det en ferie i sengen. Jeg tror det er kroppen der prøver at give et vink med en vognstang om at jeg er stresset og skal geare ned

[–] TDCN 6 points 2 days ago

Føler mig lidt træt for tiden. Jonglere med en masse ting og projekter for tiden så der er ikke så meget overskud.

[–] Dreamer95 6 points 2 days ago

Nu har jeg endelig kun 1 job, i stedet for 2.

Det var lidt mærkeligt at have sidste dag. For en års tid siden stoppede jeg i samme kæde, men anden afdeling, grundet tidsbegrænset kontrakt. Dengang var det fyldt med tåre og et hjertevarmt farvel.

Hvor det denne gang var et: "Det var hyggeligt, her er der jordbærtærte. Farvel."

Det er nok fordi der denne gang var mere vished. Både fordi jeg allerede var startet på det nye arbejde, men også fordi jeg allerede har tætte venskaber med de kollegaer, som jeg fortsat gerne vil have i mit liv, hvor de for et år siden sagtens kunne glide ud i vandet da jeg stoppede.